ผลิตจากผักพื้นบ้านหลายชนิดมีใยอาหารสูง มีสารสําคัญที่เป็นประโยชน์ ต่อสุขภาพโดยเฉพาะสารประกอบในกลุ่มฟีโนลิกมีสารต้านอนุมูลอิสระ มีสารประกอบฟีนอลรวม 0.1-1% มีปริมาณฟลาโวนอยด์ 0.01-0.5% มีผลการทดลองในระดับห้องทดลอง